Onze blogs
Zo bereik je je (sportieve) doelen wél
Waarom behaalt de ene atleet zijn of haar doelen wel, en de andere niet? Dat heeft met verschillende factoren te maken, waaronder motivatie, flexibiliteit en...
Zo werkt sport als tool voor persoonlijke ontwikkeling
Sport gaat hand in hand met persoonlijke ontwikkeling. Om te groeien als atleet zul je als persoon moeten groeien. En daar helpt je sport je...
Zo beïnvloeden onverwerkte ervaringen je sportresultaten
Onverwerkte ervaringen kleuren je perspectief, gevoel en handelen. Dat geldt zowel voor positieve als negatieve ervaringen. Om je sportprestaties te optimaliseren is het belangrijk dat...